WAS WIR BIETEN

Für jeden etwas dabei

Anfänger Martial Arts-Klasse

TAEKWONDO AB 5 JAHRE

Kampfsport für Kinder ist sinnvoll und pädagogisch wertvoll. Denn es fördert Ihr Kind nicht nur körperlich, sondern auch auf geistiger Ebene. Taekwondo soll Spaß machen und gleichzeitig eine gute Basis für die Förderung von Talenten bieten. Verletzungen müssen ausgeschlossen werden und Aggressionen haben bei uns nicht zu suchen. Kinder müssen sich entfalten können und dürfen auch im Sport in keinerlei Schablonen gepresst werden. Das sind die Grundsätze unserer Trainingsmethode, die bereits viele Eltern ebenso wie Kinder begeistert und überzeugt hat.

Kinder können ab einem Alter von etwa 5 Jahren in Taekwondo unterrichtet werden um Angriffe waffenlos abzuwehren.

Das Kinder-Training ist dabei auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kleinen abgestimmt.
Gerade im Taekwondo wird sportartspezifisch besonders auf die Symmetrie der Seitigkeit Wert gelegt. Das bedeutet im physiologischen Sinne, dass das Kindergehirn auf beiden Hemisphären gleich stark beansprucht wird und dadurch langfristig eine wesentlich höhere Leistungsfähigkeit in der kognitiven Gesamtleistung erzielt wird.

Kampfkunst ist übrigens auch für schüchterne Kinder geeignet – diese lernen dadurch sich mehr zuzutrauen und verlieren oftmals die Scheu und Angst vor ungewohnten Situationen. 

Kinder, die etwas aktiver und lebhafter sind, lernen durch die Kampfkunst aber auch sehr viel. Nämlich das Geduld, Gelassenheit und Ruhe eine große Wohltat für Körper und Seele sein kann.

Tai Chi

WEHR DICH, ABER RICHTIG!

Kurse für Selbstbehauptung und Gewaltprävention nach den Qualitätsstandards der Polizei Karlsruhe in Zusammenarbeit mit dem Verband für Gewaltprävention und Selbstschutz e.V.

Kurse für:

Kinder und Jugendliche

Schulklassen

Ausbildungsbereiche in Betrieben

Erwachsene

Mitarbeiter mit Publikumsverkehr (Behörden, Institutionen, Firmen)
Frauen / Männer

Alle Kurse können Geschlechter spezifisch oder gemischt geschlechtlich durchgeführt werden.

Ein Seminar sollte das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit stärken und das Selbstvertrauen fördern. So werden im Laufe eines Kurses zahlreiche Ideen, Alternativen, Strategien und Methoden eines wirksamen Selbstschutzes erarbeitet, ausprobiert und geübt. Es sollte über realistische Gefahren und bedrohliche Situationen aufklären, ohne dabei unbegründete Ängste zu schüren.
Das Kurskonzept „Wehr DICH, aber richtig!“ sieht vor, dass es kein starres, vorgegebenes Programm gibt. Die Bedürfnisse der Gruppe sollen im Vordergrund stehen. Nur so können die Möglichkeiten eines jeden Teilnehmers/Teilnehmerin berücksichtigt werden und somit auch die Interessen des Einzelnen, der Gruppe oder Klasse.
Sowohl die inhaltliche Ausgestaltung des Kurses als auch der Zeitansatz, die Terminierung und der Ort der Durchführung werden individuell gestaltet.
Zu den Qualitätsstandards der Polizei gehören zur Ausbildung der Gewaltschutztrainer die regelmäßigen Fortbildungsmaßnahmen und die stichprobenartige Überprüfung von angebotenen Kursen.

Selbstverteidigung Klasse

SELBSTVERTEIDIGUNGSKURSE

Trainingsgrundsätze:
Ich habe das Recht mich zu wehren.
Kein Mensch hat das Recht, mich körperlich zu bedrohen.
Ich habe das Recht zu körperlicher und seelischer Unversehrtheit.

In unseren Kursen trainieren wir Selbstverteidigung aus allen Kampfsportsystemen, die sinnvoll, realistisch und einfach zu erlernen ist. 

Wir trainieren wie du dich in Konflikt- und brenzligen Situationen schnell und effektiv wehren kannst.

In den Kursen trainieren wir, frühzeitig Gefahren zu erkennen, Gefahren auszuweichen, allgemeines Verhalten in Gefahrensituationen, selbst aktiv werden, allgemeine Hinweise zur eigenen Bewaffnung, helfen in Notsituationen, Zivilcourage.

Wir bieten Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse speziell für Frauen und Kinder/Jugendliche an.

In Bühl unterrichten wir auch ein regelmäßiges Selbstverteidigungstraining nach dem System Krav Maga ab 16 Jahre.

Des weiteren bieten wir auf Anfrage gerne Inhouse Kurse für Ihre Firma/Institution/Schule an. Bei Interesse kontaktieren Sie uns per Telefon oder Email.

Hast du eine Frage zu einem unserer Kurse?